お出かけといっても、病院ばかりの最近・・・ブログ記事になるようなこともなく、ちょっと前の写真を見ていたら・・・

先週、県人会に出かけたとき、会場近くにある猿猴橋に寄ってきた画像がありました。



復元されたときは話題になりましたね。
ほんとは点灯時に行ってみたかったのですが、今回は昼間です。



レトロで素敵なデザインのモニュメント・・・☆



猿猴にちなんだ橋の飾りもいいですね～☆

復元後、点灯した風景の記事　⇒　こちら


おかげさまで、膝の調子は、かなり元通りに近くなってきました。
寝床も２階に戻して、階段の上り下りもできるようになり・・・あの激痛は何だったのかというほどです。
あ、でも油断せず、無理せず治していきますよ。
あと数回、ヒアルロン酸注射を打つ予定ですので、病院とはまだ縁がつながっています。

肌だけはデリケートな私なんですが、湿布薬や絆創膏は極力避けるよう、気を付けています。
今回も、膝が腫れて痛かったので、１時間だけ湿布薬を貼ってみたのですが、やっぱり赤くなってしまいました。
病院に行ったとき、腫れて赤くなってますね～と言われましたが、赤いのは腫れのせいじゃなくて、肌がかぶれていると説明しました。ややこしいわ～。
赤くなってる部分が四角い形だから、どう見ても湿布のせいなんですよね。(￣▽￣;)

昨日の午後、近くの整形外科へ行き、初めてとなる「ヒアルロン酸注射」を打ってもらいました。
それから炎症を抑える薬をだしてもらいまして、一晩で激痛はなくなりました。

診断としては、膝の腫れている部分（内側）の軟骨や体液がクッション材が減ってきているので、そこの炎症だそうです。
まだ初期段階で、そういう年齢に差し掛かってきてるから仕方ないね、みたいな説明でした。

まぁ・・・加齢のせいなら、ある意味ほっとしました。
が、あんな急に激痛がやってくるなんて、ちょっとびっくりです。

でも最近では、正座をするのが苦手になってきてたことや、正座をしたあと腱がのびたような感覚があって痛くなったりしてたので、膝の老化（あぁぁぁ(;´Д`A ```）が、ひたひたと足音を立ててやってきていたのでしょう。
（こんな文学的な表現は余計なんだけど・・・）

寝ても立っても座っても、もうほんとに何やっても痛くて、どうしようと思って過ごした昨日に比べると、今日はラクになりました。よかった～・・・。(;・∀・)　　

治療には通いますが、見通しは良さそうなので、ほっとしています。
これに懲りて、少しは意識してストレッチとかちょっとした運動とかやらないとダメだなぁ～と思ったりしています。
「喉元過ぎれば熱さを忘れる」にならないよう、そういうお年頃だってことを気にしないといけませんね。
今回は左側でしたが、同じような症状が右側にも出るのかなと思うと・・・いやだなぁ。


ご心配おかけしました。
ありがとうございました。(;´Д`A ```







こちら、先日買ってみた「せらワイン」（せらワイナリー製造）のアルミパックです。
グラス１杯ぶんの飲み切りサイズ・・・
まだこれを飲む気分にはなれませんが、調子がよくなったら開けてみたいと思います。

まさかの状況で、昨日からまいっております。
急に膝が悪くなって、苦痛です。

朝起きた時に、左膝がへんだな～と思っていたら、夕方ごろから腫れがひどくなって、動けなくなりました。
動けないといっても、トイレは行かないといけないし、ヒイヒイ言ってつかまり立ちしながら、必要に迫られることだけは移動しています。そのたびに激痛！！(;´Д｀)

原因はさっぱりわかりませんが、首の寝違えの膝バージョンなのかなぁと自己診断してます。
いきなりだったので・・・。( ﾉД`)
もしくは更年期の・・・？
今日は、さすがに整形外科へ行ってこようと思います。
家の中はおろか車庫まで歩くのもままならないので、午後から夫が休暇を取って連れて行ってくれることになっています。
ちょっとした炎症くらいならいいけど、へんな病気だったら嫌だなぁ。(;´Д｀)
PCは、ダイニングテーブルに移動して、２階まで上がれないので、布団も下の階に下ろしてもらってます。
昨夜は痛くて眠れなかったです。
こんな生活続けたくないわ～。

つい先日、Spitzのライブを楽しみにしていて、タテノリしてきま～す！なんて調子こいてた自分なのに、ほんと情けない。

ということで、七夕さまの短冊には、一刻も早く膝が治りますように・・・と書かせていただきます！

・・・我が家のではありません・・・(￣▽￣;)
わが町内の公民館のグリーンカーテンです。
館長さん方が、ここ数年みごとなカーテンを仕立てられていて、住民の目を楽しませてくれています。



今年もこのように順調に育っています。
青紫色のアサガオの花が、ちらほら咲いていますよ。
公民館に行くたびに眺めるのが楽しみです。

屋根まで届いたら、またアップしますね！

さて、九州地方は大変な豪雨で、夜が明けてからのニュースを見て言葉もありません。
被害が大きすぎて・・・ひどい状況ですね。ショックです。
毎年どこかで、大雨による災害が起こっていますね・・・どこでも起こりうる自然災害、気を付けようにも無理な場合もありますが、早めに対処しなければ。
まだ雨が続きそうなので心配です。

そんな特別警報が流れているときに、ミサイル発射だの落下だのと・・・それどころじゃないっつーのに、もうほんとにいらんことしてくれるわと腹立たしいことです。
トランプさんが「この男は他にもっとやることがないのか」とツイートしたらしいですが、初めて共感できたかも。
誰か健康マージャンとか教えてあげて、趣味の幅を広げたらいかがかと・・・他にやることがないのならね・・・。

台風は過ぎても、大雨が心配な日が続いています。
被害が出ているところもありますし、気を付けないといけませんね。

さて、本日は『CYCLE HIT 2006-2017 Spitz Complete Single Collection』の発売日でした。

Spitzも今年でデビュー３０年・・・一緒に歳をとってきました。(;^_^

2006年に発売されたの同名アルバムと同じ選曲・曲順を新たにリマスターされたものとセットで、または単品で、それ以降のシングル曲等を�BとしてまとめたCDです。新曲も入っています！

以前の２枚は持っているので、３枚めのみ購入しました！



これがジャケットですが・・・
ハサミセットじゃございませんよ・・・(;^_^A

今月は広島での２days　ライブも控えています！
今回のツアーは３０周年ということで、きっと古い曲もガンガンやってくれそうで、とても楽しみ～☆
妹も広島入りして、一緒に行く予定です。
最近、五十肩（なんか悲しい響き・・・）もよくなってるので、思いっきり手を振り上げてまいりますよ～！
（終わったら抜け殻です・・・）

ようやく「おくら」がお手頃価格になり、待ってました！とばかりに、最近よく食べています。

外国産のおくらは旬じゃなくても出回りますが、やっぱり国産のものを、おいしい時期に食べたいですよね。



台風がやってきましたが、広島方面は直撃もなく、普通の雨降りの日で済みそうです。
今週は、どんよりとした週間予報なので、お洗濯がすっきり乾かないかもしれません。

そんな雨の日・・・サンフレッチェの森保監督が辞任したと、ちょっと悲しいニュースが入りました。
５年間で３度の優勝へ導いた監督・・・今の成績では仕方ないのかなと思いますが、残念です。(´；ω；`)
先日の試合後の会見では、最近の中でももっとも冴えない表情のような気がしていたんですが・・・
しばらく休養されて、また何かの形で広島にかかわってほしいと思っています。
お疲れ様でした。

今日は、低学年向けのおはなし会を開催しました。

１年生、２年生それぞれに４５分ほど・・・
今回も盛だくさんの演目を、元気な子どもたちと一緒に楽しんできましたよ。

エアコンのない会場で、暑かったのですが、汗をかきかき奮闘してまいりました。
大人の方も見にいらっしゃっていて・・・暑い中をありがとうございました。



ん・・・？この背中は・・・！Σ(ﾟдﾟlll)
この３人（３匹か？）着ぐるみではありません。



おはなし会の中身はすっ飛ばして、(;´▽｀A``
終わったらいつものように反省会＆打ち上げです。



Kさんが、おいしいケーキを焼いてきてくださいました。
中にリンゴの薄切りが層になっている「なんとかケーキ」です。
（名前を聞いたのに、もう忘れてるし・・・(;´Д｀)あ～あ）
とってもおいしかったですよ～☆
ありがとうございました！



持ち寄りのお菓子で、疲れも気持ちも癒されます。
みなさまお疲れ様でした！

今日は、某ホテルで開催された『広島長崎県人会』の第２２回総会＆懇親会へ行きました。
初めての出席で、ちょっと緊張しましたが、県人会の先輩方や同じく初参加の方とも打ち解けて、とっても楽しい時間を過ごすことができました！

同郷というだけで、こんなに話が弾むのかと思いましたよ。
懐かしい話に花が咲き、地元民ならわかる話題がいっぱいでした。
折しも、今日のカープの先発は同郷の大瀬良投手☆
同じく同郷の今村投手の活躍とともに大いに期待しながら、みなさん同じ気持ちで応援していました。

九州各県や北海道の県人会同士交流があるようで、今日も代表の方々がいらっしゃいました。
いろんな交流の輪があるんですね～。いいものですね～。



ゲストのみなさんのフラダンスも披露☆
華やかさだけではなく、癒されますね・・・もっと見ていたかったなぁ～。

懇親会では、イントロクイズあり、ゲームあり、初参加の私たちの挨拶ありと、事務局の方々のご尽力で楽しい会が催され、ほんとに有難かったです。
ありがとうございました。

来月はビアガーデンの集まりがあります。
今日ご一緒した初参加の方々も出席とのことなので、私も久しぶりのビアガーデンへ行ってみようと思います☆
( ｀ー´)ノ

・・・おしゃべりしてる間に、料理写真は撮り忘れました・・・。



更に、お土産までいただきました。
好きなものを選べるんですが、私はこちらの麺セットを・・・。
おいしくいただきます！